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マンツーマン料理Lesson

2時間 4500円(随時受付要予約)
  申し込み時2名以上4000円
お持ち帰りの場合プラス500円

空き日程は公式LINEの
ホームよりご確認ください
公式LINEはこちら 

お一人お一人に合わせた
食事やライフスタイルに寄り添った
メニュー構成、Lesson内容となっております

素材の味を生かした調理法
ダイエット目的、腸内環境を整えたい
自分の食事の適正量を知りたい
など、健康を目的とした内容となります
毎回一汁三菜のプレートを
一緒に実習形式で作ります



ダイエット講座つきの

                  料理 Lesson

2時間・5000円(要予約)
リクエスト開催 
 
痩せるための基礎知識を学び
痩せるに特化したレシピを作る
Lesson内容となっております

●人数制料理Lesson

2時間・3500~4500円(要予約)
リクエスト開催 
お友達同士でぜひご参加ください♡


身体のトラブルに特化したレシピを作るLessonもご要望に応じて対応可能です

  • オトナ女子のダイエットメニュー
  •  コロコロくんさようなら!

       便秘解消メニュー

     AGE(糖化度)測定付きの料理レッスン

  • 醤油麹・塩麹ワーク付き料理レッスン
  • 冷凍食品を使わず作るお弁当メニュー


                                            etc...

●特別Lesson/特別講座

リクエスト開催 

  • 夏休み・冬休み・春休みの期間のみ

      子ども料教室を開講


料理Lessonへ

調理工程にお砂糖や油
化学調味料は使わず
カラダに優しい調味料のみで仕上げます

公式LINE予約

24 時間公式LINEから予約が可能です
ご都合のよい日時をお知らせください
※LINEにご登録後メッセージにて
   お名前を併せてご連絡ください